Samstag 4. Januar 2025

Frei Bewegen und Klangbaden

Theater & Tanz, Musik

Atelier- und Kulturhaus Gewürzmühle, Zug

  • Datum 4.1.2025  09:30 - 12:00
  • Ergänzende Zeitangaben Frei Bewegen: 09.30 bis 10.30 Uhr
    Klangbaden: 11.00 bis 12.00 Uhr
  • Ort Atelier- und Kulturhaus Gewürzmühle, Zug
  • Link
  • Preis CHF 30.00 pro Modul
  • Vorverkauf https://www.achten.ch/dayretreats , Anmeldung erwünscht. Die Teilnehmerzahl ist beschränkt.
    E-Mailadresse: sich@achten.ch
  • Kategorie Tanzplausch (selber tanzen), Kreativer Tanz, Meditationsmusik
  • Zutrittskonditionen Bitte Vorverkauf benutzen

Durch freies Bewegen zu Klang und Musik entsteht Tanzen fern von Anspruch oder Erwartung. Tanzen begünstigt die Hirnfunktionen und schüttet Glückshormone wie Dopamin und Endorphin aus.

Nach einem gemeinsamen Einklang bewegt sich jede*r für sich und ist zugleich Teil des Ganzen. Nichts muss, alles darf sich in der Bewegung transformieren. Nach einem gemeinsamen Abschluss besteht die Möglichkeit am anschliessenden Klangbaden teilzunehmen.

Beim Klangbaden legst du dich entspannt hin und lässt die Klänge auf deinen Körper, Geist und Seele wirken. In einem zeitlosen Raum führen wir dich durch eine Klangreise. Erfahre innere Ruhe und Geborgenheit durch heilsame und harmonisierende Töne.

Ein Klangbad wirkt regulierend auf alle Systeme, verstärkt den Energiefluss und schafft Ordnung bis tief in die Zellen. Der Körper geht auf feinstofflicher Ebene in Resonanz mit den Klanginstrumenten. Durch deren Schwingungen lösen sich Blockaden und Spannungen. Zellflüssigkeiten organisieren sich neu, was das Freisetzen von Toxinen begünstigt und die Selbstheilungskräfte stärkt.

Mitbringen:
Eigene Matte und wenn gewünscht Kissen und Decke (nur für Klangbaden)‍